Мы живем в период, когда неопределенность становится новой реальностью. События в мире, быстрый темп изменений, различные жизненные ситуации становятся источником стресса.
Легкий стресс нам нужен, он позволяет активизировать иммунную систему. Но если стресс сильный, долгий или хронический - ответ организма может быть слишком сильным.

Как никогда раньше актуальным становится безопасное пространство, в котором будет возможность проживать разные чувства, встречаться с собой разной или разным, смело посмотреть туда, где было страшно или туда, где было стыдно. И все это в атмосфере принятия, честной обратной связи и человеческого контакта.